Csicseribrosó, vöröslencse és rizsliszt örlemények csomagban, ha nem tudsz választani.
Vöröslencse liszt
| Energia | Zsír | – amelyből telített zsírsavak | Szénhidrát | – amelyből cukrok | Fehérje | Só |
| 1436 kJ / 342 kCal | 1,9 g | 0 g | 53 g | 4,6 g | 26 g | < 0,01 g |
Tápérték:
- kiemelkedően magas fehérjetartalom még hüvelyesek között is
- búzalisztnél magasabb élelmi rost tartalma kedvező hatással LEHET az emésztőrendszer működésére és a vércukorszintre
- magas fehérje- és rosttartalma, valamint alacsony zsírtartalma miatt beépíthető LEHET alacsony kalóriatartalmú diétákba
- a vöröslencsében található polifenolok és egyéb antioxidánsok hozzájárulHATNAK a szervezet oxidatív egyensúlyának fentartásához
- magas B1- és B6-vitamin, valamint kiemelkedően magas folsav
- B1 – energiaháztartás szabályozás
- B6 – idegrendszernek fontos
- folsav – nukleinsav-szintézishez és vörösvértestek szintéziséhez – kiemelten fontos terhesség alatt!
- kiemelkedő magnézium-, cink-, réz- és vastartalom – KIVÁLÓ NÖVÉNYI VASFORRÁS!!
- magnézium – izom- és idegrendszer működéséhez fontos
- cink – immunrendszer, sebgyógyulás, kollagén szintézis
- réz – idegrendszer működése, vas metabolizmusához kell, kollagén szintézis
- vas – hemoglobin egyik alkotóeleme, kiemelten fontos a vér oxigén-szállító funkciójához
Csicseriborsó liszt
Tápérték:
| Energia | Zsír | – amelyből telített zsírsavak | Szénhidrát | – amelyből cukrok | Fehérje | Só |
| 1490 kJ / 356 kCal | 1,5 g | 0 g | 63 g | 7,9 g | 20,5 g | < 0,01 g |
- magas fehérjetartalom
- búzalisztnél magasabb élelmi rost tartalma kedvező hatással LEHET az emésztőrendszer működésére és a vércukorszintre
- magas fehérje- és rosttartalma, valamint alacsony zsírtartalma miatt beépíthető LEHET alacsony kalóriatartalmú diétákba
- a csicseriborsóban található polifenolok és egyéb antioxidánsok hozzájárulHATNAK a szervezet oxidatív egyensúlyának fentartásához
- vitaminon ugyan az, mint a lencsében
- ásványi anyagok is ugyan az
Rizsliszt
Tápérték:
| Energia | Zsír | – amelyből telített zsírsavak | Szénhidrát | – amelyből cukrok | Fehérje | Só |
| 1483 kJ / 353 kCal | 0,6 g | 0 g | 77,5 g | 0,2 g | 7,4 g | < 0,01 g |
- nagyon alacsony zsírtartalom, szinte 0
- kiváló szénhidrát forrás, ami szinte teljes mértékig keményítő, az egyszerű cukor tartalma szinte 0
- vitaminok és ásványi anyagok, ahogy a búzában is, itt is főleg a növény héjában vannak, ami le van szedve, így ezek nem kiemelkedőek
- a legfontosabb marketing szempont a gluténmentesség
- semleges íze miatt kb. bármilyen ételben felhasználható
Értékelések
Szűrők törléseMég nincsenek értékelések.